Strongfit Prancha De Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia

Prancha de Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia Proprioceptiva Lateral – strongfit

A Prancha de Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia Proprioceptiva Lateral da Strongfit é um equipamento utilizado por fisioterapeutas para o reconhecimento espacial do corpo, fortalecimento muscular em joelhos, tornozelos e quadril, e treinamento do equilíbrio. Com indicações para fortalecimento muscular, propriocepção, coordenação, equilíbrio e mobilização articular, essa prancha oferece diversos diferenciais e benefícios para o usuário. Sua base é feita de madeira naval de 15mm, garantindo alta resistência à ação do sol e a ambientes úmidos, o que permite seu uso seguro em regiões litorâneas. Além disso, a madeira passa por um processo de envernizamento impermeabilização, eliminando a porosidade e isolando a umidade do meio, aumentando sua resistência aos impactos e ao calor. O revestimento emborrachado oferece maior estabilidade ao usuário, prevenindo quedas. Com capacidade máxima de 150 kg, essa prancha é uma excelente opção para fortalecer músculos, melhorar o equilíbrio e a coordenação. Seu design robusto e original, aliado à qualidade dos materiais utilizados, tornam a Prancha de Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia Proprioceptiva Lateral da Strongfit uma escolha confiável e durável para profissionais da área de fisioterapia e para quem busca melhorar sua saúde e bem-estar.

Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:

1. Fortalecimento muscular: A Prancha de Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia Proprioceptiva Lateral da Strongfit é ideal para fortalecer os músculos dos joelhos, tornozelos e quadril, proporcionando maior estabilidade e resistência.

2. Propriocepção: Com a utilização dessa prancha, é possível melhorar a propriocepção, ou seja, a percepção do corpo no espaço, o que contribui para um melhor equilíbrio e coordenação motora.

3. Coordenação: O treinamento com a Prancha de Equilíbrio Lateral da Strongfit ajuda a desenvolver a coordenação motora, melhorando a capacidade de realizar movimentos precisos e eficientes.

4. Equilíbrio: A prancha é especialmente projetada para treinar o equilíbrio, ajudando a fortalecer os músculos estabilizadores e prevenindo quedas e lesões.

5. Mobilização articular: Além de fortalecer os músculos, a prancha também auxilia na mobilização articular, contribuindo para a melhoria da flexibilidade e amplitude de movimento.

– Sugestão de Uso:

Para utilizar a Prancha de Equilíbrio Lateral – Tábua Mecanoterapia Proprioceptiva Lateral da Strongfit, posicione-se sobre a base em meia lua em madeira revestida em EVA. Mantenha os pés afastados na largura dos ombros e tente manter o equilíbrio por um determinado período de tempo. Conforme for ganhando mais confiança e estabilidade, você pode realizar exercícios mais avançados, como agachamentos ou movimentos de rotação. Lembre-se de sempre consultar um profissional da área de fisioterapia para obter orientações adequadas sobre o uso desse equipamento.