Semente de Abóbora Torrada 1kg (Sem Casca) Sem Sal

As Sementes de Abóbora Torradas (sem casca e sem sal), são excepcionalmente deliciosas, possuem muitas propriedades benéficas ao organismo pois oferecem proteínas, fibras, vitamina e, zinco, ferro e outros.

A semente de abóbora é uma excelente fonte de zinco. Contém vitamina E, vitaminas do complexo B, vitamina A, ácido fólico, potássio, cobre, ferro e magnésio.

A abóbora, por conter tanto a vitamina A quanto carotenoides, ajuda no combate ao envelhecimento da pele. Assim, a pele fica mais bonita, tonificada e sem rugas por mais tempo. Isso acontece porque esses compostos têm ação antioxidante, e evitam que os radicais livres acelerem o processo natural de envelhecimento.

Benefícios da Semente de Abóbora:

1. Previne doenças cardiovasculares

A abóbora é rica em substâncias que ajudam a manter a saúde do coração, como:

• Fibras alimentares: Regulam a absorção de gorduras e carboidratos, ajudando no controle dos níveis de açúcar e colesterol;
• Potássio: Ajuda a manter a elasticidade dos vasos sanguíneos e a reduzir a pressão arterial;
• Vitaminas e outros antioxidantes: Previnem os danos causados pelos radicais livres, e auxiliam no controle e na prevenção de inflamações e do acúmulo de gordura nas artérias.

2. Ajuda a perder peso

A abóbora é um alimento de baixo valor calórico, além de praticamente não ter gorduras saturadas e colesterol. Não só isso, mas também ela tem boa quantidade de fibras, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo.

3. Beneficia o sistema imunológico

Vegetais como a abóbora, ricos em antioxidantes, como os carotenoides e a vitamina C, ajudam a regular o sistema imunológico. Assim, eles contribuem para a prevenção de doenças inflamatórias e autoimunes.

4. Previne o envelhecimento da pele

A abóbora, por conter tanto a vitamina A quanto carotenoides, ajuda no combate ao envelhecimento da pele. Assim, a pele fica mais bonita, tonificada e sem rugas por mais tempo.

5. Ajuda a manter a saúde dos olhos

Da mesma forma que agem na pele, os carotenoides e a vitamina A da abóbora ajudam também a manter a saúde dos olhos, evitando os danos dos radicais livres.

6. Enriquece a dieta de bebês

O purê de abóbora pode ser introduzido já no primeiro ano do bebê. E, por ser um alimento rico em vitaminas, minerais, carotenoides e proteínas, ele é altamente recomendado por pediatras.

– Sugestão de Uso:

Para aproveitar todos os benefícios das Sementes de Abóbora Torradas (sem casca e sem sal), recomenda-se consumir 1 porção de 30g diariamente. Pode ser consumido puro, adicionado a saladas, iogurtes, granolas, ou utilizado como ingrediente em diversas receitas.