OCEAN DROP Psyllium Saúde Do Intestino + Fibras Prebióticas

OCEAN DROP Psyllium Saúde Do Intestino Fibras Prebióticas é um produto de alta qualidade e sofisticação, desenvolvido pela FocoFit Suplementos Nutricionais, uma empresa renomada no ramo de Suplementos Alimentares há mais de 10 anos. Com uma reputação impecável, a empresa se compromete em oferecer aos seus clientes produtos de excelência, pontualidade na entrega e confiabilidade.

O Psyllium é o nome popular das sementes da planta Plantago ovata, nativa da Ásia, África e região mediterrânea. Essas sementes possuem uma casca rica em fibras solúveis viscosas, que são responsáveis pelos maiores benefícios para a saúde. O psyllium é considerado uma fibra solúvel, pois se dissolve em água e forma um gel viscoso em nosso sistema digestivo. Essa característica permite que ele absorva uma quantidade significativa de água e aumente de tamanho, auxiliando na regulação do trânsito intestinal.

Além de auxiliar na regulação do trânsito intestinal, o Psyllium também contribui para a estabilidade dos níveis de glicose após as refeições, devido à sua digestão mais lenta. Isso faz com que ele seja útil para a saúde digestiva e para pessoas que precisam controlar o açúcar no sangue.

Um dos principais benefícios do Psyllium é a regulação da microbiota intestinal. A microbiota intestinal é essencialmente bacteriana e quando está desregulada, com maior número de bactérias patogênicas do que boas, pode afetar negativamente nossa saúde. O Psyllium atua como um alimento prebiótico, servindo como combustível para as bactérias benéficas que habitam nosso intestino, promovendo um equilíbrio saudável da microbiota e proporcionando maior bem-estar.

Outro benefício do Psyllium é sua capacidade de promover saciedade. Estudos mostram que a suplementação de Psyllium pode reduzir a fome e o desejo de comer entre as refeições, além de aumentar a sensação de saciedade. Isso pode ser especialmente útil para pessoas que desejam controlar o peso e evitar excessos alimentares.

Para obter os benefícios do Psyllium, é importante consumi-lo corretamente. Recomenda-se tomar meia colher de sopa de Psyllium em pó ou farelo, cerca de 30 minutos antes das refeições, acompanhado por um copo de água. Dessa forma, as fibras têm tempo para se expandir no estômago e contribuir para a sensação de saciedade. O Psyllium pode ser misturado em água, sucos, shakes ou incorporado em receitas de pães, bolos, biscoitos, sopas, cereais, frutas e iogurtes.

É importante ressaltar que o Psyllium não é recomendado para crianças, lactantes, gestantes, pacientes com obstrução intestinal ou hipersensibilidade intestinal, sem orientação profissional.

Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:

1. Regulação do trânsito intestinal: O Psyllium auxilia na regulação do trânsito intestinal, promovendo um funcionamento saudável do sistema digestivo.

2. Estabilidade dos níveis de glicose: Por ser uma fibra solúvel, o Psyllium contribui para a estabilidade dos níveis de glicose após as refeições, sendo benéfico para pessoas com controle do açúcar no sangue.

3. Regulação da microbiota intestinal: O Psyllium atua como um alimento prebiótico, promovendo o equilíbrio saudável da microbiota intestinal e proporcionando maior bem-estar.

4. Saciedade: O Psyllium pode ajudar a reduzir a fome e o desejo de comer entre as refeições, contribuindo para o controle do peso e evitando excessos alimentares.

5. Versatilidade de consumo: O Psyllium pode ser consumido de diversas formas, como em pó ou farelo, misturado em água, sucos, shakes ou incorporado em receitas, tornando-o uma opção prática e versátil para incluir na dieta.

– Sugestão de Uso:
Recomenda-se tomar meia colher de sopa de Psyllium em pó ou farelo, cerca de 30 minutos antes das refeições, acompanhado por um copo de água. É importante seguir as orientações de um profissional de saúde para determinar a dosagem adequada e a forma correta de consumir o Psyllium, levando em consideração as necessidades individuais.

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