AMEIXA SECA
A ameixa seca é uma fruta suculenta de baixa caloria. Cada unidade de ameixa fresca (5,5 cm de diâmetro) tem apenas 30 calorias e não contém gorduras e colesterol. A ameixa seca ajuda no emagrecimento, ganho de massa muscular, mantém níveis adequados de glicose no sangue, melhora a saúde dos ossos, regula o intestino, reduz colesterol, envelhecimento precoce, câncer, doenças cardíacas e também fortalece o sistema imunológico. As ameixas secas devem ser preferencialmente consumidas com casca, pois é nela que estão contidos boa parte dos nutrientes responsáveis por todos os benefícios da fruta. A concentração de fibras é responsável pelos seus benefícios e pode ser incluída em diversos tipos de pratos numa culinária saudável.
Benefícios da Ameixa Seca:
1- Melhora a visão
2- Ajuda na manutenção de ossos saudáveis
3- Possui efeito antioxidante
4- Combate a prisão de ventre
5- Ajuda a manter a pele mais bonita e saudável
6- Promove a redução do apetite
7- Ajuda a reduzir a pressão arterial
8- Auxilia no crescimento saudável dos cabelos
9- Reduz o risco de câncer no cólon
10- Reduz o colesterol
PERGUNTAS E RESPOSTAS – AMEIXA SECA
Para que serve ameixa seca?
Serve para manter níveis adequados de glicose no sangue, melhora a saúde dos ossos, regula o intestino, reduz colesterol, envelhecimento precoce, câncer, doenças cardíacas e também fortalece o sistema imunológico.
Ameixa seca engorda?
Não. A ameixa seca ajuda no emagrecimento, pois reduz o colesterol e ajuda no ganho de massa muscular.
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Usuário do Mercado Livre –
Ótimo custo-benefício sabor agradável igual outras ameixas super recomendol.
Usuário do Mercado Livre –
Esse veio a mais. Quero devolver, pois não é meu.
Usuário do Mercado Livre –
Excelente.
Usuário do Mercado Livre –
Ótimo custo benefício.