Uma nutrição equilibrada tem um papel muito importante na qualidade de vida. Com o ritmo acelerado de muitas pessoas, às vezes, é muito difícil prestar atenção a todos os requisitos que o corpo precisa para estar saudável e forte. Neste sentido, os suplementos cumprem a função de complementar a alimentação e ajudam a obter as vitaminas, minerais, proteínas e outros componentes indispensáveis para o correto funcionamento do organismo.
Suplemento esportivo
Esse tipo de suplemento ajuda a complementar a alimentação de pessoas com objetivos ou requisitos nutricionais específicos. Seu consumo pode ser indicado por vários fatores, como a duração e a intensidade da atividade física, o tipo de esporte, o ambiente em que é praticado, a idade, a composição corporal, o peso, etc. É importante destacar que seu uso deve ser acompanhado por uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Recomendado para esportes intensivos
A creatina é um dos suplementos esportivos mais conhecidos e seu principal objetivo é fortalecer o tecido muscular. É produzida naturalmente pelo corpo e está presente em alimentos como peixe, carne, laticínios e ovos. O consumo através de suplementos pode contribuir para um maior desempenho em atividades físicas que precisem intervalos de força curtos e intensos, como o levantamento de peso e outros esportes de alto desgaste que exigem uma recuperação mais rápida.
*Aviso legal: Idade mínima recomendada: 19 anos. Consumir junto com alimentos para facilitar sua assimilação. Este produto é um suplemento dietético, não um medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte o seu médico e/ou farmacêutico.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:
1. Auxilia no fortalecimento muscular
2. Contribui para um melhor desempenho em atividades físicas intensas
3. Complementa a alimentação de forma prática e eficaz
4. Ideal para atletas e praticantes de esportes de alto desgaste
5. Produto de qualidade, disponível na imagem do anúncio
– Sugestão de Uso:
Consumir 3g (1 colher de chá) de Creatina Monohidratada diariamente, misturada em 200mL de água ou outra bebida de sua preferência. Recomenda-se o consumo junto com alimentos para facilitar a assimilação do produto. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação.
