Balança Digital Bioimpendancia Corporal App Portugues 180kg

Balança Corporal com capacidade de até 180KG

Aplicativo totalmente em português

Aqui estão alguns dos benefícios dessa balança:

Monitoramento da Composição Corporal: A balança de bioimpedância pode medir diversos componentes do corpo, como massa muscular, gordura subcutânea, gordura visceral, massa óssea e proteína. Isso permite um acompanhamento detalhado das mudanças na composição corporal ao longo do tempo, auxiliando em metas de perda de peso, ganho muscular ou manutenção da saúde.

Avaliação do Peso Corporal Desejável: A balança pode calcular e fornecer informações sobre o peso corporal desejável com base em fatores como altura, idade e gênero. Isso ajuda a estabelecer metas realistas de peso e a manter um peso saudável.

Acompanhamento do Índice de Massa Corporal (IMC): O IMC é uma medida padrão que relaciona o peso e a altura de uma pessoa. A balança pode calcular automaticamente o IMC e ajudar a identificar se a pessoa está dentro de faixas saudáveis de peso ou se precisa tomar medidas para melhorar sua saúde.

Avaliação da Gordura Corporal: Medir a gordura corporal é importante, pois o excesso de gordura está associado a riscos para a saúde, como doenças cardiovasculares e diabetes. A balança fornece informações sobre a porcentagem de gordura corporal, permitindo o acompanhamento da saúde metabólica.

Acompanhamento do Metabolismo Basal (BMR): O BMR é a quantidade de calorias que o corpo precisa para manter funções básicas em repouso. Ter uma estimativa precisa do BMR ajuda na gestão do peso, pois permite calcular a ingestão calórica adequada para objetivos específicos.

Monitoramento da Água Corporal: A balança pode medir a porcentagem de água corporal, que é importante para a hidratação adequada. Mudanças na hidratação podem afetar o peso e o equilíbrio eletrolítico do corpo.

Avaliação da Massa Muscular e Óssea: Acompanhar a massa muscular e óssea é fundamental para a saúde óssea e muscular. Essas medidas podem ser úteis para pessoas que buscam ganhar massa muscular ou que têm preocupações com a densidade óssea.

Identificação da Gordura Visceral: A gordura visceral, localizada ao redor dos órgãos internos, está associada a riscos de saúde mais elevados. A capacidade da balança de medir a gordura visceral oferece informações sobre a saúde metabólica geral.

Monitoramento do Metabolismo: A balança oferece informações sobre o metabolismo, o que pode ser útil para ajustar hábitos alimentares e níveis de atividade física de acordo com as necessidades do corpo.

Apoio a Metas de Saúde e Fitness: As medidas fornecidas pela balança podem ajudar a definir metas realistas e a acompanhar o progresso em direção a uma saúde e forma física melhores.

Em resumo, uma balança de bioimpedância com múltiplas medidas essenciais, como as mencionadas, oferece uma visão abrangente da composição corporal e do estado de saúde. Ela pode ser uma ferramenta valiosa para auxiliar em objetivos de perda de peso, ganho muscular, manutenção da saúde metabólica e promoção do bem-estar geral. Lembre-se de que, embora essas medidas sejam úteis, é importante interpretá-las em conjunto com orientação médica e outros fatores de saúde.

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