Soldiers Nutrition Creatina Monohidratada Pote 3000mg 100% Pura é um produto de alta qualidade e eficácia comprovada. A creatina é um derivado de aminoácidos que pode ser obtida através da dieta ou sintetizada pelo próprio organismo. Essa substância é encontrada principalmente nos músculos e desempenha um papel fundamental na manutenção dos níveis de energia durante exercícios intensos e breves, sendo essencial para quem busca ganho de massa muscular.
A Creatina Monohidratada da Soldiers Nutrition é aprovada por diversos laudos laboratoriais, inclusive pela ABENUTRI (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais), garantindo a sua qualidade e segurança. Com uma concentração de 3000mg de creatina monohidratada por porção, esse suplemento oferece os seguintes benefícios:
– Aumento da capacidade do músculo de gerar força, o que resulta em treinos mais intensos e produtivos;
– Aumento da massa magra, contribuindo para o desenvolvimento muscular;
– Aumento da capacidade de treinamento, permitindo que você se exercite por mais tempo e com maior intensidade;
– Prevenção do catabolismo muscular, evitando a perda de massa magra durante períodos de treinamento intenso.
A sugestão de consumo é de 3g ao dia, podendo ser consumida tanto antes quanto depois do treino. Recomenda-se diluir 3g (1 colher dosadora) em 200ml de água ou bebida de preferência. É importante ressaltar que a creatina depende da insulina para ser melhor absorvida, portanto, é recomendado consumi-la junto com alimentos ou suplementos que estimulem a produção de insulina, como carboidratos de alto índice glicêmico ou proteínas de alto índice insulinêmico.
Soldiers Nutrition Creatina Monohidratada Pote 3000mg 100% Pura é um produto isento de glúten e acompanha uma colher dosadora de 3g para facilitar o seu uso. É importante respeitar a dose diária recomendada e consultar um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso.
Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:
1. Qualidade comprovada: Aprovada por laudos laboratoriais e pela ABENUTRI, garantindo a sua eficácia e segurança.
2. Aumento de força e massa muscular: A creatina auxilia no aumento da capacidade do músculo de gerar força e no desenvolvimento da massa magra.
3. Melhora do desempenho nos treinos: Com a creatina, você terá mais energia e resistência para treinar por mais tempo e com maior intensidade.
4. Prevenção do catabolismo muscular: A creatina ajuda a evitar a perda de massa magra durante períodos de treinamento intenso.
5. Fácil de usar: Acompanha uma colher dosadora de 3g e pode ser diluída em água ou sua bebida preferida.
– Sugestão de Uso:
Consumir 3g (1 colher dosadora) ao dia, diluída em 200ml de água ou bebida de preferência. Recomenda-se consumir junto com alimentos que estimulem a produção de insulina, como carboidratos de alto índice glicêmico ou proteínas de alto índice insulinêmico. Consulte um nutricionista ou médico antes de iniciar o uso.
Usuário do Mercado Livre –
Primeiro ponto, creatina é cumulativa, não compre esperando resultado imediato, ele vira com semanas de uso diário do produto. E tomar 1g a cada 10kg de peso, essa de 3g é dosagem ultrapassada.
Segundo ponto, procurem vídeo do félix bonfim avaliando as creatinas, essa é avaliada também e tem resultado exelente, melhor custo benefício de longe!! minha segunda vez que compro e tenho ótimos resultados com ela.
Usuário do Mercado Livre –
É a nossa segunda compra.
Li alguns comentários e fiquei na dúvida de comprar novamente. Resolvi pedir e guardei um pouco da primeira que compramos para comparar, essa esta menos arenosa, mas como a primeira é sem cheiro e sem sabor. De tanto ver pessoas dizendo que era amido, provei o amido puro, ela pura e não é amido e nem tem amido ou farinha. Comprei o iodo a 2% e fiz o teste, com o restinho da primeira, com essa nova, amido e farinha de trigo. Ela passou no teste.
Guardei no pote de vidro mas com o tempo ela vai ficando empedrada, essa nova guardei no pote de vidro, porém mantive o saquinho interno em que ela vem. Vamos ver como vai ficar.
Tomamos de várias formas, mas na água as vezes fica um pouquinho sem dissolver.
Aqui somos 2 usando uma dose de 3 gramas (metade do scoop que vem) de 5 a 6 vezes na semana (acaba que esquecemos de tomar aos domingos), e ela dura uns 3 meses aproximadamente.
Temos notado resultado, desde que começamos a usar.
Meu esposo, notou melhora no rendimento diário depois que passou a usar. E eu que estou em processo de emagrecimento também pude notar diferença.