Growth Supplements Vitamina C (120 Caps) –

A Vitamina C Growth Supplements (120 cápsulas) é um suplemento alimentar que oferece uma dose concentrada de vitamina C, essencial para fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e promover a saúde da pele. Com 120 cápsulas por frasco, é uma opção prática e conveniente para garantir a ingestão diária recomendada dessa vitamina vital. Cada cápsula contém 0 kcal e 0.5g de ácido ascórbico, também conhecido como vitamina C. A vitamina C é um nutriente essencial para o organismo, com propriedades nutricionais e esportivas.

Descoberta em 1932, a vitamina C é conhecida mundialmente por seus benefícios à saúde. Sua ingestão garante a participação em diversas ações bioquímicas extremamente importantes para o organismo. Além disso, a vitamina C é especialmente benéfica para quem pratica exercícios físicos intensos. Sua forte ação antioxidante auxilia no combate aos radicais livres, ajudando na manutenção do equilíbrio e na renovação celular, o que garante proteção ao corpo e mais saúde ao indivíduo.

A vitamina C é conhecida como a vitamina dos atletas, pois a prática intensa de exercícios físicos, especialmente os aeróbicos, gera estresse oxidativo no organismo. Isso propicia a formação de radicais livres e espécies reativas de oxigênio, que podem causar lesões musculares e danos às membranas celulares, prejudicando o desempenho e os resultados dos atletas. Na musculação, a vitamina C é essencial para proteger ligamentos e tendões, além de atuar como antioxidante, minimizando o estresse oxidativo. Outra vantagem para quem treina é a inibição do cortisol, que é o principal hormônio catabólico do corpo.

A vitamina C participa de processos celulares de oxirredução, funcionando como um potente antioxidante natural. A suplementação nutricional de atletas com nutrientes antioxidantes, especialmente com a vitamina C, tem sido amplamente utilizada para prevenir e/ou minimizar os danos causados pela formação de radicais livres durante a atividade física. Além disso, a vitamina C está envolvida na produção de corticosteroides e aldosterona, na absorção e utilização do ferro, e na biossíntese de carnitina. Ela é importante na defesa do organismo contra infecções, fundamental para a integridade das paredes dos vasos sanguíneos e essencial para a formação das fibras colágenas presentes em praticamente todos os tecidos do corpo humano.

A presença da vitamina C na corrente sanguínea ajuda a reduzir o acúmulo de colesterol nas artérias, reduzindo as chances de um infarto ou de outros problemas relacionados à obstrução arterial. Além disso, a vitamina C fortalece o sistema imunológico e protege o corpo de gripes e viroses. Outro benefício da vitamina C é que ela retarda o envelhecimento em duas frentes de ação: reduz os danos na pele causados pelo sol e participa da síntese do colágeno, que é a proteína responsável pela firmeza da pele e pela prevenção de rugas e outras marcas de expressão. Quando combinada com outros componentes como betacaroteno, vitamina E, zinco e cobre, a vitamina C ajuda a combater a redução da capacidade visual que ocorre naturalmente com a idade.

A ingestão inadequada de vitamina C pode levar a uma série de consequências negativas para a saúde. A mais grave delas é o escorbuto, uma doença famosa por afetar os marinheiros do século XV que passavam meses no mar sem fontes de vitamina C. O escorbuto é letal e pode ser notado por sintomas como hemorragia nas gengivas, dores nas articulações, cicatrização lenta e inchaço do corpo. Além disso, a falta de vitamina C também está relacionada à perda de força muscular, falta de apetite, fadiga, apatia, anemias e pele seca. A carência de vitamina C também enfraquece o sistema imunológico, aumentando as chances de desenvolver diversas doenças.

A dose recomendada para a manutenção do nível de saturação da vitamina C no organismo é de cerca de 100mg por dia. Em situações não convencionais, como infecções, gravidez, amamentação e tabagismo, doses elevadas são necessárias. Quanto mais frequente e intensa for a rotina de treino, maior é a necessidade de vitamina C.

O Growth Supplements Vitamina C (120 Caps) é a opção ideal para garantir uma rotina completa e saudável. Além da vitamina C, você pode complementar sua rotina com vitamina E, vitamina D e outros suplementos. Com a qualidade e segurança de ingerir a quantidade certa de produto para uma vida com qualidade, você terá todos os benefícios que a vitamina C pode oferecer.

Tabela Nutricional:
Porção: 1 cápsula de 500mg
Conteúdo: 120 cápsulas
Quantidade por porção:
– Ácido ascórbico (vitamina C): 500mg
– Valor energético: 0 kcal
– Carboidratos: 0g
– Proteínas: 0g
– Gorduras totais: 0g
– Gorduras saturadas: 0g
– Gorduras trans: 0g
– Fibra alimentar: 0g
– Sódio: 0mg

Conheça 5 Motivos Recomendados pela Essência Brasileira para Comprar:
1. Fortalece o sistema imunológico: A vitamina C é essencial para fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo de gripes, resfriados e outras doenças.
2. Combate os radicais livres: Com sua ação antioxidante, a vitamina C combate os radicais livres, prevenindo danos celulares e promovendo a saúde em geral.
3. Promove a saúde da pele: